2015年12月の記事一覧

便秘を改善してくれる乳酸菌サプリメントなら何でもいいから取り入れたい

2015年12月29日 04:06 / カテゴリ:[ 日記 ]

私はどの乳酸菌サプリメントも効果は同じようなものだと思ってます。
私としては便秘を治してくれるだけでいいと思っているから、違いなんて無視して買ってるんですよね。
本当はそれぞれの効果を確かめて決めるべきなんですけど、安いサプリでも効果があればそれでいいと思ってます。
とにかく腸の状態を良くして便秘さえどうにかなれば、私としては万々歳なんですよね。
もっと自分に合ったサプリが出てきたら考え直すかもしれません。